Terapia małżeńska, czy też ogólnie terapia par, polega przede wszystkim na wykształceniu lub przywróceniu umiejętności komunikowania się między partnerami oraz aktywnego słuchania się wzajemnie. Bardzo często ważnym elementem psychoterapii dla par jest ustalenie źródła problemu, z którego faktycznie wynika aktualna trudna sytuacja w związku. Poprzez pracę z terapeutą możliwe jest znalezienie sposobu poprawy atmosfery i funkcjonowania w związku, a następnie para przechodząca terapię jest wspierana i kierowana przez terapeutę w procesie naprawiania swojej relacji i nadania nowej jakości istniejącemu związkowi. Terapia dla małżonków i par to proces długotrwały, partnerzy muszą być gotowi na pracę nad związkiem i sobą, ale dzięki takiej terapii możliwe jest zarówno wspólne poradzenie sobie z nagromadzonymi od dawna problemami, jak i przetrwanie burzliwej sytuacji kryzysowej w związku.